A doula é um investimento de apoio profissional não só na hora do parto, mas também durante toda a gestação. Diferentemente da equipe clínica que tem um olhar mais técnico voltado para o parto, ela está ali entregue por inteiro para servir a mulher e deixá-la o mais confortável possível em qualquer necessidade.
É uma acompanhante treinada e capacitada, que dá segurança, autonomia e autoconfiança à futura mamãe. Sua função principal é orientar quanto às opções de escolhas para o plano de parto e a proteger de possíveis violências obstétricas durante o nascimento do bebê, na qual a maioria das atenções está voltada para a nova vida.
Venha entender mais sobre a profissão de doula e por que muitas gestantes estão contratando uma para acompanhá-las!
O que é uma doula?
A palavra “doula” tem origem grega que significa “mulher que serve”, e essa é justamente a essência dessa profissão! A doula presta auxílio a gestantes em seus períodos pré-natal, durante e após o nascimento do bebê. Vale deixar claro que ela não é uma substituta dos profissionais da saúde, mas sim uma companheira da mulher gestante em momentos cheios de dúvidas e incertezas.
Seu papel é apoiar a futura mamãe, dar orientações baseadas em evidências científicas valiosas para o plano de parto e ensinar técnicas e exercícios que trazem alívio de dores e desconfortos durante a gestação e o trabalho de parto.
Qual é a função da doula?
A função da doula é dar amparo à gestante, seja física ou emocionalmente. Ela ajuda a mulher a se preparar para o dia do nascimento ao indicar leituras ricas em informações e experiências, tranquilizar a grávida acerca das vias de parto e os riscos, e respeitar as escolhas, com o intuito de tornar sua vivência positiva.
Além disso, ela ajuda e ensina questões sobre a amamentação e suas dificuldades, como fazer a pega correta, alívio de possíveis mastites, empedramento e como ordenhar e armazenar o leite materno.
Ela também acompanha o puerpério em relação a pontos cirúrgicos ou de lacerações, como está o emocional da mulher quanto a chances de depressão pós-parto e a adaptação da nova rotina junto ao bebê.
Independentemente da vontade da mulher, seja um parto natural, normal ou cesariana, a presença da doula serve para humanizar, resguardar e trazer conforto por massagens e posições que possam aliviar as dores da contração e facilitar o processo de nascimento.
O que a doula não pode fazer?
Também é importante entender o que a doula não pode fazer. Ela não pode tomar decisões clínicas no lugar dos profissionais de saúde, qualquer intervenção necessária durante o trabalho de parto deve ser feita pela equipe médica.
A doula também não realiza exames e toques vaginais, nem mesmo verifica os batimentos cardíacos do bebê. Ela não está capacitada a dar conselhos médicos nem diagnósticos, muito menos substitui o papel do pediatra com os devidos procedimentos de cuidado com o bebê após o nascimento.
Ela não é responsável pelo sucesso e empenho da gestante e não deve se tornar protagonista dessa história, pois ainda impera a importância e a presença do companheiro e dos familiares. Por fim, ter uma doula no hospital não conta como acompanhante. A mulher gestante tem por lei o direito a um acompanhante nesse momento tão importante da vida.
Como é realizada a formação para doula?
Embora muitas doulas tenham formação em enfermagem ou fisioterapia, ser da área de saúde não é requisito para exercer a profissão. Para ser uma doula, existem instituições que capacitam mulheres especificamente para essa função.
As principais exigências são que seja maior de idade e que tenha concluído o ensino médio. É importante também entender sobre seu compromisso e estar disposta a atender e acolher as necessidades da gestante a qualquer hora do dia.
Com o certificado em mãos, é possível atuar de maneira autônoma diretamente com a contratante. Para ser uma boa doula, lembre-se de sempre se atualizar, afinal é uma profissão responsável por dar assistência e educação perinatal. O saber nunca é demais e estar em contato com uma equipe multidisciplinar pode acrescentar muito nessa caminhada.
Quais as vantagens de ter uma doula durante o parto?
A presença de uma doula na hora do parto traz diversos benefícios para a gestante. Embora ela não seja uma profissional indispensável, o seu custo, no final das contas, frente à educação e conforto que ela traz aos pais, torna-se vantajoso.
Ter uma doula pode reduzir as chances de uma cesariana desnecessária. Sabemos que esse método veio para salvar vidas, mas muitas mulheres que sonham com o parto normal são convencidas por médicos que precisam realizar a cesárea simplesmente por ser uma opção mais rápida e cômoda, por ter horário marcado.
Além disso, através da educação perinatal e exercícios realizados antes do grande dia, há uma grande probabilidade da duração do parto ser menor, assim como a necessidade da analgesia peridural. A mulher aprende a entender os sinais do corpo, a fazer uma respiração consciente e movimentos e posições que auxiliam nas ondas de contração e hora da expulsão.
Quando a gestante deve ter ajuda da doula?
Se a gestante deseja ter um parto normal, esse já é um critério forte para pensar na possibilidade de contratar os serviços da doula. Como o próprio nome já diz, é um trabalho de parto que exige toda uma dedicação e entrega da mulher.
Quando a grávida já tem um acompanhamento com um olhar mais humano, para além do olhar técnico de um obstetra, ela ganha força e segurança para fazer suas escolhas e se mantém informada quanto aos falsos alarmes, intervenções desnecessárias, a fisiologia do corpo e o que é considerado violência obstétrica.
A doula pode ajudar em todos os tipos de parto?
É claro que a doula vai estimular que a primeira escolha da gestante seja o parto normal, porque ela acredita que a mulher é capaz de parir por vias naturais, mas ela pode auxiliar em todos os tipos de parto. Por isso, informará a gestante dos riscos de escolher uma intervenção cirúrgica, principalmente as sem indicação clínica.
Infelizmente, no Brasil, a taxa de partos por cesariana ainda é muito alta por falta de informação. Muitas mulheres têm medo de parir e muitos médicos estimulam a escolha por cesárea por ser um procedimento mais rápido e com horário marcado. Mas não é papel da doula, ela está ali para ser ombro, acolher, escutar e informar. Se com todas as informações, a gestante ainda assim optar por essa via de parto, é um direito dela.
Ela está consciente do próprio corpo e dos riscos envolvidos. Isso quer dizer que o parto normal não tem riscos? Não. Mas quando falamos de estatística, ele oferece menos riscos à vida, além de uma melhor recuperação pós-parto e maiores benefícios para o bebê.
Caso você não possa arcar com os custos de uma doula na hora do parto, busque conhecimento e converse muito com o seu parceiro para que vocês possam estar alinhados e que ele possa ajudar a realizar tudo que planejou.
Agora, se o orçamento da família permitir, invista neste serviço, porque ela fará uma grande diferença na sala de parto ao dar apoio, segurar sua mão e lembrar que você é totalmente capacitada para parir o seu filho. O corpo da mulher é incrível e aliado à sabedoria da doula, o momento do parto pode ser único, leve e inesquecível.
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Cris Duarte é mãe, psicóloga e uma das responsáveis pela popularização das fraldas de pano no Brasil. Formada em Psicologia, desde 1984, trabalhou em pré-escolas e no Agapanto (Grupo Especializado em Educação), com desenvolvimento de crianças e adolescentes e orientação de pais e educadores. Desde que decidiu ser mãe, tinha a certeza de que não usaria fraldas descartáveis, principalmente pelas questões ecológicas e conforto do bebê. Naquela ocasião, por volta de 2003/ 2004, nem se falava em fraldas de pano modernas, e o que ela pensava era usar aquelas antigas mesmo, com calça plástica. Em 2007, ela e sua irmã Mônica, descobriram as fraldas ecológicas – versão muito mais prática e durável do que as antigas – e juntas, resolveram pesquisar e empreender.
Um fato curioso é que Cris esperou sua filha durante 6 anos e 10 meses, que chegou por adoção, bem quando a Dipano ainda era um bebê, em 2010. Hoje, Cris Duarte também é autora do blog Dipano, e aqui compartilha artigos exclusivos que ajudam pais e mães de todo o Brasil a terem uma vida muito mais fácil e ecológica.
