Com a chegada do verão e o aumento das temperaturas, muitos pais começam a se preocupar com a melhor forma de proteger seus bebês durante os dias de praia e piscina. Embora o sol seja uma excelente fonte de vitamina D, a pele dos pequenos é extremamente sensível, exigindo cuidados redobrados.
Mas, afinal, bebês podem usar protetor solar? E se sim, a partir de qual idade? Pensando nisso, a Dipano elaborou um guia para esclarecer dúvidas e oferecer orientações sobre como proteger seu bebê do sol em diferentes fases da vida, garantindo sempre a segurança e o conforto do seu pequeno.
Vamos lá?
Protetor solar: a partir de que idade é seguro?
A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que o protetor solar para bebês seja utilizado a partir dos 6 meses. Isso acontece porque a pele dos recém-nascidos é sensível e está em desenvolvimento, o que pode aumentar o risco de alergias e irritações com o uso de certos produtos químicos presentes no protetor solar.
Até que o bebê complete 6 meses, a melhor forma de protegê-lo é evitar a exposição direta ao sol. Priorize o uso de roupas adequadas, guarda-sol e outros métodos físicos de proteção. Além disso, prefira sair com o bebê em horários em que o sol é mais ameno, como antes das 10h ou após as 16h.
Protetor solar certo para bebês a partir de 6 meses
A partir dos 6 meses, o uso de protetor solar já é permitido para bebês, mas escolher o produto certo é fundamental para evitar alergias. Aqui, estão algumas dicas importantes para garantir uma proteção eficaz e segura:
- Prefira protetores solares físicos (ou minerais), que utilizam ingredientes como dióxido de titânio ou óxido de zinco. Esses compostos formam uma barreira na superfície da pele, refletindo os raios solares e reduzindo o risco de reações alérgicas;
- Opte por produtos sem fragrância e hipoalergênicos, desenvolvidos especialmente para a pele sensível dos bebês;
- Verifique se o protetor solar oferece proteção ampla (contra os raios UVA e UVB) e se possui um fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 30.
Qual a importância da proteção solar na infância?
Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), a maior parte da exposição à radiação solar acontece até os 18 anos. Consequentemente, é fundamental proteger a pele contra os raios solares desde cedo. Assim, além de evitar queimaduras solares, uma rotina de proteção ajuda a reduzir significativamente o risco de doenças de pele, como o melanoma e outros tipos de câncer.
Isso pode ser feito por meio do uso de protetor solar adequado, roupas com proteção UV, chapéus e óculos de sol, além de evitar a exposição direta ao sol nos horários de maior intensidade, especialmente entre 10h e 16h.
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Como aplicar o protetor solar em bebês?
Se o seu bebê já pode usar protetor solar, é essencial saber como aplicá-lo corretamente.
- Aplique o protetor solar cerca de 15 a 30 minutos antes de expor o bebê ao sol;
- Use uma quantidade generosa e espalhe uniformemente em todas as áreas expostas, como o rosto, orelhas, pescoço, braços e pernas.
- Lembre-se de reaplicar o protetor a cada duas horas.
Dicas de proteção para bebês com menos de 6 meses
Se você tem um bebê com menos de 6 meses, há algumas recomendações a serem feitas, visto que a pele é muito sensível para ser exposta diretamente ao sol e para o usar proteção solar. No entanto, existem outras formas eficazes de proteger a pele do seu bebê durante passeios ao ar livre.
Aqui estão algumas sugestões:
- Utilize roupas com proteção UV, como blusas de manga longa e chapéus de aba larga.
- Prefira horários de menor incidência solar, como antes das 10h ou após as 16h.
- Mantenha o bebê sempre na sombra, seja com o uso de barracas, carrinhos com proteção solar ou sombrinhas.
Essas práticas são indispensáveis para bebês menores de 6 meses e podem continuar sendo úteis para crianças mais velhas, atuando como uma proteção extra ao uso de protetor solar. Garantir a segurança do seu bebê em dias de sol é fundamental para preservar a saúde da pele, especialmente durante essa fase tão delicada.
Agora que você já sabe quando e como utilizar o protetor solar adequadamente em cada fase, pode aproveitar os momentos ao ar livre com muito mais tranquilidade e segurança! Espero que nossas informações tenham sido úteis para ajudar você a proteger a pele sensível do seu bebê de forma segura e eficaz.
Para mais dicas e orientações sobre cuidados com bebês e crianças, não deixe de acompanhar o nosso site, onde sempre trazemos conteúdos pensados para facilitar o seu dia a dia. E já que estamos falando de cuidados especiais, confira também nosso post sobre “Como armazenar leite materno: um guia completo para as mães“.
Cris Duarte é mãe, psicóloga e uma das responsáveis pela popularização das fraldas de pano no Brasil. Formada em Psicologia, desde 1984, trabalhou em pré-escolas e no Agapanto (Grupo Especializado em Educação), com desenvolvimento de crianças e adolescentes e orientação de pais e educadores. Desde que decidiu ser mãe, tinha a certeza de que não usaria fraldas descartáveis, principalmente pelas questões ecológicas e conforto do bebê. Naquela ocasião, por volta de 2003/ 2004, nem se falava em fraldas de pano modernas, e o que ela pensava era usar aquelas antigas mesmo, com calça plástica. Em 2007, ela e sua irmã Mônica, descobriram as fraldas ecológicas – versão muito mais prática e durável do que as antigas – e juntas, resolveram pesquisar e empreender.
Um fato curioso é que Cris esperou sua filha durante 6 anos e 10 meses, que chegou por adoção, bem quando a Dipano ainda era um bebê, em 2010. Hoje, Cris Duarte também é autora do blog Dipano, e aqui compartilha artigos exclusivos que ajudam pais e mães de todo o Brasil a terem uma vida muito mais fácil e ecológica.
